Sport Centrum Palmovka: Trampolínky

Masovka. Nedostatek čerstvého vzduchu. A pěkný smrádek.
A teď mluvím jak o samotné lekci, tak o celém sportovním centru.

tr1.jpg

Název lekce: Trampolínky (100 Kč)
Lektorka: Denisa Michálková (4/5)

Hodina se odehrála v malém sále v patře značně spletitého sportovního centra. Uvnitř majitelé využili každé chodbičky, aby do ní nacpali rotoped nebo veslařský trenažér a stěny upravili na lezecké stěny. Což má za následek neskutečně obskurní míchanici cvičenců i necvičenců všeho druhu.
Continue reading “Sport Centrum Palmovka: Trampolínky”

Euforie fitness Praha Smíchov: Power jóga

A medaili za nejhorší ranní práci získává … recepční ve studiu Euforie!

DSC_3155.JPG
Název lekce: Power jóga (140 Kč)
Lektorka: Lucia Heverová (4/5)

Já ale jednou tu jogínku, co se zvedne a opraví všechny křivule, najdu! Přestože Lucia také nepatří mezi ty, které by vás ve cviku opravili, má příjemné vystupování a perfektně poskládanou hodinu. Provedla nás krátkou meditací a pránajámou, následovala hlavní část hodiny plná variací na pozdrav slunce a na konci klasická mrtvola. Extra body má za ministriptýz na konci hodiny, kdy nám všem po sundání trička ukázala bezchybný břišní pekáč. Continue reading “Euforie fitness Praha Smíchov: Power jóga”